Massage trước khi sinh với một chuyên viên trị liệu có trình độ có thể là một cách thử giãn và giải phóng một số cơn đau lưng của mẹ bầu trong thai kỳ. Mẹ bầu sẽ cảm nhận được sự thư thái khi massage, các spa đều có âm nhạc nhẹ nhàng cũng như không gian thư giãn, dễ ch… Đọc thêm

Đọc thêm

Chào bác sĩ! Em mới sinh em bé được khoảng 5 tháng. Sinh xong nhan sắc có “xuống cấp” trầm trọng nên em muốt “tút tát” lại, cụ thể là muốn thẩm mỹ nâng mũi nhưng nhiều người có bảo với em là không được phẫu thuật. Vậy bác sĩ cho em hỏi sau sinh con bao lâu thì được nân… Đọc thêm

Vào mùa hè thời tiết nóng nực, oi bức khiến phụ nữ đang mang bầu, trẻ nhỏ và người cao tuổi dễ bị say nắng. Nếu không có cách xử lý kịp thời sẽ rất nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là bài viết Bảo Hà Spa tổng hợp lại những thực phẩm chống say nắng cho bà bầu vào mùa h… Đọc thêm

Viêm tuyến là một trong những hiện tượng khá phổ biến ở các bà mẹ sau khi sinh con. Theo y học thì đây là một dạng bệnh hóa mủ cấp tính phát sinh ở vú gây đau nhức. Trong điều kiện không được chữa trị kịp thời nó có thể đe dọa đến tính mạng của chị em phụ nữ. Vậy hãy t… Đọc thêm

Thực hiện thiên chức làm mẹ tưởng đơn giản nhưng không hề đơn giản chút nào. Bên cạnh dành thời gian chăm sóc con cả ngày, các mẹ bỉm sữa còn vật lộn với nhiều triệu chứng sau sinh. Trong đó, tình trạng tắc sữa sau sinh là một trong những vấn đề khiến nhiều mẹ bỉm phả… Đọc thêm

Chị em phụ nữ quan tâm nhiều đến mẹo làm đẹp sau sinh. Điều này không có gì ngạc nhiên khi cơ thể người mẹ thời điểm này có nhiều biến đổi như tăng cân, mắt thâm quầng, rạn da. Cách khắc phục như thế nào cho hiệu quả để không ảnh hưởng đến mẹ và em bé? Một số mẹo dưới… Đọc thêm

Sau khi trải qua quá trình sinh mổ, một số chị em sẽ xuất hiện rong kinh. Rong kinh sau sinh là tình trạng xuất huyết quá nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt. Hoặc chu kỳ kinh nguyệt của chị em trở nên bất thường dài trên 7 ngày. Đây là bệnh lý ảnh hưởng khá lớn đến tâm lý… Đọc thêm

Sau khi sinh mổ, các bà mẹ sẽ phải chịu đau ít nhất trong tầm hơn 1 tuần. Nếu để vết mổ bị đau quá, sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của cả mẹ và con. Các chị em sinh mổ luôn lo sợ bị đau sau khi sinh. Những ai sinh mổ nhất định phải đọc những cách chữa trị giúp giả… Đọc thêm

Mẹ sau khi sinh nhu cầu các chất dinh dưỡng tăng rất cao, cao hơn cả khi đang mang thai. Cơ thể mẹ sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng qua bữa ăn hằng ngày để tăng tiết sữa. Sữa phải đảm bảo về số lượng cũng như chất lượng. Đồng thời giúp mẹ sớm hồi phục sức khỏe sau sinh. … Đọc thêm

Sinh nở vô cùng đau đớn nhưng mà lại là niềm hạnh phúc lớn lao của mẹ. Tuy nhiên mẹ sẽ phải trải qua rất nhiều cửa ải kèm theo lúc nuôi con. Nào là tắc sữa, đau lưng, rối loạn nội tiết… Một trong số đó là bị rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ khiến mẹ nhiều hôm ôm bụng … Đọc thêm

Đau bụng dưới sau sinh là một dấu hiệu bình thường do co thắt tử cung. Mẹ nên nhận biết rõ hơn về những nguyên nhân và biện pháp giảm thiểu đau đớn. Từ đó sẽ có cách chăm sóc tốt hơn cho bản thân để có sức khỏe chăm lo cho em bé. Đau bụng dưới sau sinh là gì? Các cơn … Đọc thêm

Ngứa vùng kín sau sinh là hiện tượng khá phổ biến ở các mẹ. Không chỉ gây ra những khó khăn, rắc rối trong việc sinh hoạt. Nó còn tiềm ẩn những bệnh nguy hiểm tới hệ sinh sản. Dấu hiệu nhận biết của ngứa vùng kín sau sinh Bất cứ nữ giới nào cũng có thể bị viêm ngứa “c… Đọc thêm

Sau mỗi lần sinh con, phụ nữ lại mất đi một vóc dáng chuẩn với vòng eo siêu mẫu. Thay vào đó là những lượng mỡ thừa ngày càng dày. Vậy làm thế nào để có thể giảm mỡ sau khi sinh hiệu quả nhất. Ngay sau đây xin bật mí với các bạn cách giảm eo sau sinh hiệu quả không ng… Đọc thêm

Như chúng ta đã biết, mướp đắng là một trong những “thần dược” có công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ và điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm. Nó phù hợp với mọi đối tượng từ người già đến thanh niên, từ nam đến nữ đều có thể sử dụng. Tuy nhiên, sau sinh ăn mướp đắng lại… Đọc thêm

Có nhiều quan niệm khác nhau về việc kiêng cữ sau sinh. Nó tùy vào mỗi gia đình và vùng miền. Nhưng không phải quan niệm nào cũng đúng. Mời các mẹ xem qua những thông tin dưới đây để biết cách kiêng cữ sau sinh đúng cho mẹ nhé. Cách kiêng cữ sau sinh đúng cho mẹ [capt… Đọc thêm

Làn da của các mẹ bỉm sữa sau sinh thường có nhiều thay đổi, có người da mềm mịn có người da lại xấu hơn. Thông thường, sau sinh làn da của mẹ bỉm sữa thường xuất hiện nhiều vết thâm sạm, nám tàn nhang,...Để cải thiện làn da sau sinh vốn không khó, với những cách dưỡng… Đọc thêm

Căng tức sữa sau sinh là một trong những triệu chứng thường gặp ở các mẹ bỉm sữa. Khi bị căng tức sữa, bầu vú mẹ bỉm sữa thường cảm thấy nặng nề và đau rát. Gặp những khó khăn và trở ngại cho trẻ bú. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và cách khắc phục như thế … Đọc thêm

Như các bạn cũng đã biết sau sinh sức khỏe của các mẹ rất yếu. Các bộ phận trong cơ thể đều mệt mỏi và không có được sự cân bằng như bình thường. Vì vậy để có đủ sữa cho con bú cũng như nhanh chóng phục hồi sức khỏe các mẹ cần được chăm sóc cẩn thận. Đặc biệt các mẹ cầ… Đọc thêm