Nguyên nhân và cách điều trị kinh nguyệt sau sinh mổ bị rối loạn

Sinh nở vô cùng đau đớn nhưng mà lại là niềm hạnh phúc lớn lao của mẹ. Tuy nhiên mẹ sẽ phải trải qua rất nhiều cửa ải kèm theo lúc nuôi con. Nào là tắc sữa, đau lưng, rối loạn nội tiết… Một trong số đó là bị rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ khiến mẹ nhiều hôm ôm bụng khóc.

Nguyên nhân kinh nguyệt bất thường sau sinh mổ

Có nhiều nguyên nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ ở phụ nữ. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp nhất:

Thay đổi nội tiết tố nữ

Khi mang thai mẹ cũng từng bị thay đổi nội tiết tố (tức là sẽ có hành kinh hàng tháng). Sau khi sinh xong thì nội tiết tố lại một lần nữa bị thay đổi. Hành kinh sẽ bắt đầu sau khoảng 2,3 tháng đó. Điều này khiến estrogen bị xáo trộn và gây nên những rối loạn trong một thời gian.

Căng thẳng mệt mỏi

Việc nuôi con vô cùng vất vả, có những bạn lại quấy khóc về đêm khiến cho mẹ bị thiếu ngủ. Điều này lâu dần tích tụ sinh ra cơ thể bị mệt mỏi suy nhược. Nhiều việc lặt vặt đến mẹ dễ nổi cáu, hay quên…Việc này cũng gây ra chứng rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ.

Đa nang buồng trứng

Buồng trứng bị suy yếu và gây kích ứng estrogen. Việc này dẫn tới tình trạng bị nhiễu đoạn chu kỳ kinh nói trên.

Thói quen sinh hoạt chưa đúng

Vệ sinh vùng kín không đúng cách và không kiêng cữ quan hệ tình dục sớm. Đây cũng là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ.

Ngoài ra còn nhiều nguyên nhân khác như: các mẹ sinh mổ sẽ có kinh nguyệt thay đổi ít nhiều hơn so với sinh thường. Hay quá trình sản xuất sữa hormone tạo sữa sẽ gây ức chế làm chậm quá trình rụng trứng....

Ảnh hưởng của rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ

[caption id="attachment_2935" align="aligncenter" width="800"] Rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ có nhiều ảnh hưởng xấu đến mẹ[/caption]

Việc sau sinh mổ bị rối loạn kinh nguyệt sẽ dẫn tới những ảnh hưởng không tốt đến tâm sinh lý của mẹ.

Ảnh hưởng tâm lý và sinh hoạt tình dục

Tình trạng này diễn ra khoảng 1, 2 tháng thì không sao. Mẹ nếu bị nhiều tháng thì về sau có thể sẽ khiến mẹ cảm thấy rất mệt mỏi. Thậm chí là không muốn ăn uống, có người còn bị rơi vào trầm cảm. Và khi bị rối loạn ở nữ thì cũng khó khăn trong việc quan hệ hơn khi bình thường.

Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Sau một thời gian hiện tượng này vẫn liên tiếp xảy ra mẹ có thể bị mắc vô sinh thứ phát. Hoặc đậu thai lần sau không thành công, hay bị dị tật. Điều này ảnh hưởng bởi rất nhiều nguyên tố nên mới dẫn tới việc bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau sinh mổ.

Ảnh hưởng sức khỏe

Sức khỏe của mẹ sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ sơ sinh vì chúng vẫn còn đang bú sữa mẹ.

Mắc bệnh phụ khoa

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ có thể là một dấu hiệu. Nó cảnh báo chị em có thể mắc một trong các bệnh phụ khoa như: viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung…

Hơn nữa phụ nữ sau sinh tâm trạng cũng rất dễ bị muộn phiền. Chỉ cần người thân không quan tâm là cũng quay ra tủi thân. Điều này khiến cho việc ăn uống bị thất thường càng tăng sự rối loạn lên cao khó kiểm soát. Do hormone bị thiếu hụt nặng nề hoặc thậm chí không sản sinh.

Cách giải quyết khi bị rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ

Sau đây là những cách phương pháp đơn giản giúp khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ cho các chị em.

• Điều quan trọng là giữ gìn vệ sinh sạch sẽ trong ngày đèn đỏ. Chị em chú ý thay băng 4 tiếng 1 lần để giữ cho vùng kín của mình luôn khô thoáng. Bạn nên sử dụng loại băng vệ sinh chất lượng, mỏng, khô thoáng, dễ chịu.
• Không được giảm cân một cách đột ngột. Sự thay đổi về cân nặng của chị em sau sinh cũng khiến cho nồng độ hormone thay đổi và dẫn tới rối loạn kỳ kinh.
• Bổ sung vào thực đơn của mình các loại thực phẩm giàu kẽm, omega 3, vitamin C, E… Và các loại rau xanh giàu chất xơ và khoáng.
• Tích cực vận động cơ thể bằng những bài tập thể dục thể thao vừa sức. Điều này nhằm bảo vệ sức khỏe và giúp chu kỳ kinh nguyệt của bạn điều hòa hơn.

[caption id="attachment_2936" align="aligncenter" width="800"] Vận động nhẹ nhàng giúp điều hòa kinh nguyệt sau sinh mổ[/caption]

• Giữ cho mình tâm trạng thoải mái và hạn chế căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. Nó sẽ giúp cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ.

Bài viết trên đây giúp cho chị em có những kiến thức, kinh nghiệm về những bất thường của kinh nguyệt sau sinh mổ. Chị em nên tránh để tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ kéo dài. Phải thường xuyên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình. Việc này giúp cho các chị em biết được cách phòng tránh bệnh phụ khoa và rối loạn kinh nguyệt sau sinh.

Xem bài nguyên mẫu tại : Nguyên nhân và cách điều trị kinh nguyệt sau sinh mổ bị rối loạn